５/29(月)フレイル予防講座

昨年１２月に行われた体力測定の第二回目です👍

腕、脚の筋肉量とバランスまで計測してもらえます✨

今回はスローエアロビクスの体験も✨

開催は５月２９日月曜日ですのでお間違いなく‼️⚠️

ぜひー❣️